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时间：2025-07-07 04:07:15 来源：涣发大号网
话说“冬吃萝卜夏吃姜”,生姜生功生姜不仅是我们日常生活中一款调味品,并且也是一种摄生保健的药材。夏天为什么要吃姜怎样吃姜更摄生？生姜生功
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6.如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝克己的姜茶能够通便，并且精力充沛。
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由于姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等效果。可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃,增进胃口的效果,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会削减,因此影响人的胃口。如果在吃饭时食用几片生姜,会增进胃口;生姜对胃病亦有缓解或止痛效果,胃炎及胃十二指肠溃疡所引发的痛苦、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝,可使症状敏捷消除。
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生姜含多种活性成分，生姜生功具有解毒、生姜生功消炎、生姜生功去湿活血、暖胃、nba比分查询止呕、消除体内垃圾等效果。
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