篮球赛事官网
大家在平时一定都有吃过豌豆,豌豌豆在平时可以炒着吃,豆稀都也可以煮着吃,做法比较受人欢迎的豌就是一道豌豆稀饭。豌豆稀饭的豆稀都制作方法很简单,而且有利于消化吸收,做法篮球赛事官网比较适合,豌肠胃不好经常出现脾胃虚的豆稀都人,在制作的做法方法上需要用大米或者是糯米配卷心菜或者香菇。
做法1
主料
大米豌豆
卷心菜香菇
辅料
盐少许胡椒粉少许
豌豆饭的做法步骤
1. 豌豆洗净;卷心菜和香菇洗净后分别切丝备用。
2. 大米洗净,豆稀都加入适量开水入电饭锅煮饭。做法
3. 煮饭的豌nba95-96赛季总决赛同时,平底锅烧热,豆稀都倒入适量油,做法先爆香香菇丝,然后加入卷心菜丝翻炒,再加入盐和胡椒粉调味,最后倒入豌豆炒匀。nba98回放全场录像
4. 这时打开电饭锅,迅速加入炒好的卷心菜和菜汁,稍微搅拌一下,继续焖熟米饭即可。
做法2
材料
材料:(4-6人份)
2 Cup Basmati 米 (也可以用泰国香米)
1/2 杯 冷冻豌豆 (Frozen Peas)
1 tbsp 黄油
1 tbsp 食油
1 片桂叶 (Bay Leaf)
1 段桂皮 (Cinnamon Stick)
2-3 只 丁香
1 tbsp 孜然 (Cumin Seed)
2 只 豆蔻籽 (Cardamom Pod)捣开 Optional
2 tsp 盐 (或适量)
做法
把米淘干净,如果用的是Basmati,泡十分钟。
在一口厚重的锅里,把黄油和食油一起下锅,中火加热。把桂皮,桂叶,丁香和豆蔻籽下去煸炒,香味出来之后,加入孜然煸炒,看见孜然稍微弹跳的时候,把米沥干倒入,翻炒3-5分钟,至水份完全煮干,米粒开始变得透明为止。
加入3 1/2 cup的水 (喜欢软一点的可以用 4 cup 减去一大匙的水)和盐,试试味道,可以稍微咸一些,因为米饭煮好了咸味会变淡。
大火煮滚,然后转中火焖煮10分钟,再转小火焖5分钟。熄火,开盖,用饭勺把饭粒拌匀,均匀撒入冷冻豌豆,加盖继续焖5分钟。把豌豆和米饭拌匀,就好了。
(责任编辑:休闲)
-
记者从中国铁路广州局集团以下简称“广州铁路”)获悉,7月1日零时起,全国铁路实行新的列车运行图。广州南站开行营业列车达495对,相比调图前增加5.5对。届时,广州南站通往长三角地区的时间进一步缩短,增 ...[详细]
-
春季气候渐暖,但气候忽冷忽热,又多阴雨天,人也愈加简略倦怠、乏力了。湿气易滞留在脾胃和经络,让人呈现精神不振、四肢乏力、胃口不佳等症状,甚至连抵抗力都会下降。很多人都十分注重祛湿,但症状反反复复,其间 ...[详细]
-
谷雨是春季的最后一个节气,也意味着再过15天便是夏天了,在这金贵的15天,必定要喝谷雨茶,能清火明目,通全身不畅之气:以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养气愤。在茶农心中,谷雨茶比清明茶更凶猛,平常自己舍不 ...[详细]
-
春天摄生需牢记“五宜五忌”!春季摄生五宜一宜:保养情志,振奋精力春天阳光明媚,风和日丽,老年人不要孤眠独坐,自生郁闷。凡事要心胸开阔,心境乐观,戒郁怒以养性。改善不良心境的最佳办法是培育酷爱生活、酷爱 ...[详细]
-
据称这是全 球烈酒行业的“首例”,绝对伏特加透露计划在大规模生产中采用部分氢气燃烧的玻璃炉,以减少二氧化碳的排放。绝对伏特加已经与Ardagh Glass Packaging公司签署了一项协议,以采用 ...[详细]
-
无偿献血是一件很光荣的工作,大部分人都曾经自动献过血。自己献出的一小管血,或许在关键时刻能救人一命,想想都是十分骄傲的工作。除了令人骄傲外,定时献血对身体其实也有优点,很多人或许没有意识到这一点。虽然 ...[详细]
-
练太极拳时最好能出一点儿汗,这样可以疏通毛孔、疏通经脉,有利于血气运行。这儿说的出汗,绝不是动不动就出虚汗。出虚汗是阳虚状况下的阴虚,是因为不能固汗所致。练太极拳时哪个部位出汗了,出透汗了,就说明哪个 ...[详细]
-
人到中年,工作上的责任和压力更大,而上升的空间却在变小,除了事业上的瓶颈,大多数人的健康上也开始亮红灯。特别是对于很多女性来说,月经开始变得不规律,进入了围绝经期后,一些小毛病日益上身,人也变得懒散疲 ...[详细]
-
虽然之前被“疯牛病”等问题影响,但是现在人们的生活中依旧离不开牛肉,毕竟牛肉不仅味道十分不错,而且还能给人体补充大量的营养。当然,吃牛肉的时候可以与很多食物搭配,常见的就有番茄、土豆等。在吃牛肉后,很 ...[详细]
-
泡脚有什么优点1、促进血液循环中医看来,脚是离心脏最远的身体部位,并且因为脚在身体的最下面,所以担负最重,古人说脚是人体的第二心脏,也最容易导致血液循环欠好。医学典籍有记载“人之有脚,犹似树之有根,树 ...[详细]